ПП рецепты — это блюда с балансом белков, жиров и углеводов, без лишнего сахара и жарки. Подборка для тех, кто хочет есть вкусно и считать калории.
14 рецептов в подборке
ПП-ужин с минимумом калорий и максимумом белка.
Свежий салат с фетой, оливками и овощами.
Быстрый и сытный завтрак из трёх ингредиентов.
Полезный завтрак за 10 минут.
Простой ПП-ужин с рыбой за 20 минут.
Нежная ПП-запеканка без муки.
Простой и сытный постный ужин.
Пряные вегетарианские шарики из нута.
Бархатистый осенний суп-пюре.
Быстрый белковый салат из консервы.
Сытный ПП-салат со средиземноморскими акцентами.
Модный завтрак за 5 минут.
Яркий полезный завтрак с суперфудами.
Французское овощное рагу из кабачков и баклажанов.